112學年度上學期 報名期間：2024/02/21 07:00 ~ 2024/02/24 17:00
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課程簡介 |
提供學生良好的課後運動習慣，藉由直排輪找到運動中的樂趣，培養健全的身心，並讓有興趣濃厚的學員參予校隊訓練及校外賽事，替校爭光。 |
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堂次 |
日期 |
課程內容 |
備註 |
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1 |
9/20 |
直排輪介紹、站立平衡、跌倒防護 |
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2 |
10/04 |
企鵝走路、平行滑步、蹲身溜法 |
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3 |
10/11 |
八字煞車 |
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4 |
10/18 |
綜合角標 |
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5 |
10/25 |
A字轉彎 |
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6 |
11/01 |
跳躍練習 |
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7 |
11/08 |
原地前進、後退葫蘆型 |
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8 |
11/15 |
後溜 |
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9 |
11/22 |
勾腳溜、小企鵝推跑 |
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10 |
11/29 |
單腳 |
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11 |
12/06 |
T字煞車 |
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12 |
12/13 |
總測驗 |
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※9/27暫停一次，因當日下午學校辦理桃園市活動，操場供停車，無法使用場地上課，課程延後至12/13結束。
