社團名稱

週( 三  )籃球社

開班宗旨

1. 宗旨、提昇學童運動、律動能力，推展正當休閒活動。
2. 目的、強化學童體適能、引導學習基礎動作，並藉學習引發興趣。

上課日期

課   程   內  容  進   度

1

9/23

認識籃球（保護它、接觸它）

傳球、接球、運球、投籃

2

10/07

傳球、接球、運球、投籃

基本上籃動作、罰球

3

10/14

行進間傳球、接球、運球

基本上籃動作、罰球

4

10/21

三角、四角、8字傳接球

基本運球上籃動作、罰球

5

10/28

半場、全場運球上籃（循環訓練）

防守步法、轉身跳投

6

11/04

防守步法、檔人交叉走位、跑位

全場運球上籃（循環訓練）

7

11/11

防守步法（區域防守）、卡位

移位、墊步、急停投籃

8

11/18

五點單打防守與進攻、檔人交叉走位、全場運球上籃（循環訓練）

9

11/25

籃板球、小組進攻與防守

1對1、2對2進攻與防守

10

12/02

籃板球、小組進攻與防守

1對1、2對2進攻與防守

11

12/09

1對1、2對2進攻與防守

3對3進攻與防守

12

12/16

實戰演練...單打挑戰賽

趣味籃球小遊戲