109學年上學期 報名期間：2025/02/13 07:00 ~ 2025/02/15 17:00
興國國小109學年度上學期社團課程實施進度表
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社團名稱 |
週( 三 ) 桌球社 |
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開班宗旨 |
提升小朋友手眼協調性，提倡隊桌球的興趣與認知，加強基本動作和腳步。 認識桌球比賽規則與戰術，也提升練習後實戰經驗。 |
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課 程 內 容 進 度 |
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1 |
9/23 |
正手基本動作教學(多球練習) 發球教學 |
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2 |
10/07 |
正手移位基本教學(多球練習) 正手定點與教練對打(單球練習) |
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3 |
10/14 |
正手移位基本教學(單球練習與教練對打) 正手定點練習(讓小朋友自己對打) |
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4 |
10/21 |
反手位定點教學(多球練習) 反手位定點練習(教練對打) |
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5 |
10/28 |
反手移位基本教學(多球練習) 正反手移位練習(與教練對打) |
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6 |
11/04 |
正反手單球練習(小朋友對打) 切球教學(多球練習) |
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7 |
11/11 |
切球單球練習(小朋友對打練習) 下旋拉球教學(多球練習) |
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8 |
11/18 |
切球與拉球結合練習(多球練習) 發球旋轉變化教學 |
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9 |
11/25 |
發球與切拉結合練習(與教練對打) 比賽規則教學 |
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10 |
12/02 |
比賽戰術指導(讓小朋友練習) 加強旋轉認知(教練教學) |
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11 |
12/09 |
加強各學生不足的地方(對比賽的疑問)針對疑問加強練習 |
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12 |
12/16 |
比賽(實戰經驗) |
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